Objectifs

  

Chaque atelier a les mêmes objectifs : se faire plaisir, se détendre, se ressourcer, se sentir "zen", et partager avec les autres les vibrations, les rythmes et les émotions suscités par la musique.

 

• Bienfaits physiologiques

   La musique, à travers le chant, la danse, la pratique d'un instrument, stimule les connexions neuronales dans le cerveau, et fait circuler les énergies dans notre corps.

 

• Bienfaits psychiques

   La voix est un moyen privilégié pour renforcer la confiance en soi, la communication avec les autres, évacuer le stress et apaiser les tensions.

 

 

 

   Ces ateliers sont accessibles à tous, car il n'est pas nécessaire de connaître le solfège, ni de maîtriser le chant ou la danse ou les percussions. Chacun participe selon son niveau, ses capacités, et ce, sans jugement des autres, et profitera de la contribution collective du groupe.

 

 

 

 

 

 

  

 

Manière de travailler

 

   En début de séance, l'échauffement vocal associe le mouvement et le geste.

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   Nous favorisons la spontanéïté, la créativité, en maintenant un état d'esprit de bienveillance et de partage, car tout apprentissage est plus facile quand il est fait dans la décontraction et la bonne humeur.

 

   C'est pourquoi ces ateliers sont abordés de manière originale et ludique, afin de rendre l'apprentissage aisé et naturel.